av oss inte får i oss tillräckligt från solexponering eller enbart kosten. Hon sa: “Ta inte för mycket D-vitamin. Eftersom det är ett fettlösligt vitamin kan det ackumuleras.” Klicka på bilden för att se hela receptet.” »
För att fortsätta läsa, scrolla ner och klicka på Nästa
På senare år har farmaceuter och sjukvårdspersonal betonat behovet av att öka medvetenheten om D-vitaminintag. Även om kosttillskott kan vara mycket fördelaktiga för personer med alkoholbrist, kan överdosering leda till allvarliga hälsokonsekvenser. Eftersom D-vitamin är fettlösligt beter det sig annorlunda än vattenlösliga vitaminer: istället
